Gebackene Bananen auf chinesische Art

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Entdecken Sie die süße Versuchung mit diesem Rezept für gebackene Bananen auf chinesische Art. Diese köstliche Nachspeise kombiniert reife Bananen mit einer Mischung aus Zucker und Karamell, um ein einfaches, aber schmackhaftes Geschmackserlebnis zu schaffen. Ideal für besondere Anlässe oder als süßer Snack nach einem Genussessen, sorgt dieses Rezept für ein authentisches asiatisches Erlebnis in Ihrer eigenen Küche. Perfekt serviert mit einer Prise Zimt oder einem Hauch von Honig, wird es schnell zu einem Favoriten für Freunde und Familie.

Sina Engel

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Sina Engel

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-18T09:01:35.867Z

Gebackene Bananen sind nicht nur ein Genuss, sondern auch eine Möglichkeit, reife Bananen zu verwerten. Diese asiatische Variante bringt das Beste aus der Banane hervor, verstärkt durch die Süße von Karamell.

Die perfekte Nachspeise

Gebackene Bananen auf chinesische Art sind nicht nur eine süße Verführung, sondern auch eine unkomplizierte Nachspeise, die in wenigen Schritten zubereitet werden kann. Ihre Kombination aus reifen Bananen und karamellisiertem Zucker macht sie zu einem Highlight jeder Mahlzeit. Besonders an kalten Tagen bieten diese warmen Leckerbissen eine hervorragende Möglichkeit, sich zu verwöhnen und den Gaumen zu erfreuen.

Ob für einen festlichen Anlass oder einfach nur als köstlicher Snack für zwischendurch, dieses Rezept wird schnell zum Liebling Ihrer Familie und Freunde. Die Symbiose aus duftendem Zimt und süßem Honig verleiht den Bananen eine besondere Note, die jeden begeistert. Zudem ist die Zubereitung so unkompliziert, dass man sie mühelos in den Alltag integrieren kann.

Karamell und Gewürze

Das geheime Element dieses Rezepts ist das Karamell, das durch das Schmelzen von Zucker und Butter entsteht. Die sorgfältige Karamellisierung sorgt dafür, dass sich die Aromen perfekt entfalten und den gebackenen Bananen einen tiefen, reichen Geschmack verleihen. Dabei entsteht eine bezaubernde goldene Farbe, die nur darauf wartet, serviert zu werden.

Zimt ist ein weiteres hervorragendes Gewürz, das die Gebackenen Bananen bereichert. Dieses Gewürz ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und seinen unverwechselbaren Duft, der Erinnerungen an gemütliche Familienabende weckt. Die Zugabe von einem Spritzer Honig rundet das Gericht ab und sorgt für die perfekte Süße.

Variationen und Serviervorschläge

Obwohl das Grundrezept bereits ein Genuss ist, gibt es zahlreiche Variationen, mit denen Sie die gebackenen Bananen noch individueller gestalten können. Zum Beispiel können Sie Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln hinzufügen, die dem Gericht eine knusprige Textur verleihen. Auch eine Kugel Vanilleeis oder eine Creme für eine extra Portion Süße können das Geschmackserlebnis intensivieren.

Für eine exotische Note könnte man die Bananen mit etwas Kokosraspel bestreuen oder sie mit einer Prise Muskatnuss verfeinern. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und passen Sie das Rezept an Ihren persönlichen Geschmack an. Die gebackenen Bananen sind vielseitig und passen hervorragend zu verschiedenen Beilagen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten für gebackene Bananen

  • 4 reife Bananen
  • 100 g Zucker
  • 50 g Butter
  • 1 Teelöffel Zimt
  • Honig (nach Geschmack)

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten für die Zubereitung:

Vorbereitung der Bananen

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Schneiden Sie die Bananen der Länge nach auf, lassen Sie die Schale dran.

Zucker und Butter

Schmelzen Sie die Butter in einer Pfanne und fügen Sie den Zucker hinzu. Lassen Sie die Mischung karamellisieren.

Bananen backen

Legt die Bananen in eine Auflaufform und gießen Sie das Karamell darüber. Backen Sie die Bananen ca. 15 Minuten, bis sie goldbraun sind.

Servieren

Servieren Sie die gebackenen Bananen warm, verfeinert mit Zimt und einem Spritzer Honig.

Genießen Sie Ihre gebackenen Bananen!

Tipps für die Zubereitung

Achten Sie darauf, dass die Bananen schön reif sind, da sie dann süßer und aromatischer sind. Eine überreife Banane ist der Schlüssel zu einem gelungenen Dessert. Wenn die Schale bereits einige dunkle Stellen hat, ist das ein gutes Zeichen! Außerdem hilft es, die Bananen vor dem Backen leicht mit einer Gabel einzustechen; so kann das Karamell besser eindringen.

Die Wahl der richtigen Auflaufform ist entscheidend. Verwenden Sie eine Form, die die Bananen gut aufnehmen kann, damit sie gleichmäßig gebacken werden. Eine gut gefettete Form sorgt zudem dafür, dass die Bananen nicht anbacken und sich nach dem Backen leicht entnehmen lassen.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Sollten Sie von diesem köstlichen Dessert etwas übrig bleiben, können Sie die gebackenen Bananen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Sie sind in der Regel bis zu zwei Tage haltbar. Zum Wiedererwärmen können Sie die Bananen einfach in der Mikrowelle kurz erwärmen oder für einige Minuten im Ofen backen, wobei Sie darauf achten sollten, dass sie nicht zu lange stehen bleiben, um ihre zarte Textur zu bewahren.

Beachten Sie, dass die Bananen beim Lagern ihre Konsistenz verändern können, was sie weniger ansprechend machen könnte. Für das beste Geschmackserlebnis empfehlen wir, die gebackenen Bananen frisch zuzubereiten und sofort zu genießen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Früchte verwenden?

Ja, Äpfel oder Birnen eignen sich ebenfalls gut für dieses Rezept.

→ Sind gebackene Bananen gesund?

In Maßen genossen sind sie ein leckerer Snack, aber der Zucker sollte berücksichtigt werden.

Gebackene Bananen auf chinesische Art

Entdecken Sie die süße Versuchung mit diesem Rezept für gebackene Bananen auf chinesische Art. Diese köstliche Nachspeise kombiniert reife Bananen mit einer Mischung aus Zucker und Karamell, um ein einfaches, aber schmackhaftes Geschmackserlebnis zu schaffen. Ideal für besondere Anlässe oder als süßer Snack nach einem Genussessen, sorgt dieses Rezept für ein authentisches asiatisches Erlebnis in Ihrer eigenen Küche. Perfekt serviert mit einer Prise Zimt oder einem Hauch von Honig, wird es schnell zu einem Favoriten für Freunde und Familie.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Sina Engel

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für gebackene Bananen

  1. 4 reife Bananen
  2. 100 g Zucker
  3. 50 g Butter
  4. 1 Teelöffel Zimt
  5. Honig (nach Geschmack)

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Schneiden Sie die Bananen der Länge nach auf, lassen Sie die Schale dran.

Schritt 02

Schmelzen Sie die Butter in einer Pfanne und fügen Sie den Zucker hinzu. Lassen Sie die Mischung karamellisieren.

Schritt 03

Legt die Bananen in eine Auflaufform und gießen Sie das Karamell darüber. Backen Sie die Bananen ca. 15 Minuten, bis sie goldbraun sind.

Schritt 04

Servieren Sie die gebackenen Bananen warm, verfeinert mit Zimt und einem Spritzer Honig.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 200
  • Fett: 9 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Eiweiß: 2 g