Cheeseburger Wraps

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Mit diesen leckeren Cheeseburger Wraps zaubern Sie im Handumdrehen ein einfaches und schnelles Mittagessen, das der ganzen Familie schmeckt. Saftiges Hackfleisch, schmelzender Käse und frische Zutaten werden in Tortillas gewickelt und ergeben eine köstliche Kombination aus klassischen Burger-Geschmacksnoten und handlichen Wraps. Perfekt für ein picknick-taugliches Mittagessen oder als Snack für die nächste Grillparty!

Sina Engel

Erstellt von

Sina Engel

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-24T04:21:08.904Z

Entdecken Sie mit unseren Cheeseburger Wraps eine neue Art, Burger zu genießen!

Einfach und schnell zubereitet

Die Cheeseburger Wraps sind ideal für alle, die ein schnelles und schmackhaftes Gericht zubereiten möchten. Mit nur wenigen Zutaten und einer kurzen Zubereitungszeit sind diese Wraps perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gemütlichen Snack. Egal, ob für die Familie, Freunde oder ein Picknick – sie sind immer ein Hit!

Die Zubereitung lässt sich leicht in einen hektischen Alltag integrieren. Das Anbraten des Hackfleischs und das Schmelzen des Käses erfordert nur wenige Minuten. Während das Fleisch brutzelt, können Sie die frischen Zutaten vorbereiten, was die Zubereitungszeit noch weiter verkürzt. So bleibt mehr Zeit, um das Essen gemeinsam zu genießen.

Diese Wraps sind zudem vielseitig! Sie können sie nach Belieben mit zusätzlichen Zutaten wie eingelegten Gurken, Jalapeños oder verschiedenen Käsesorten anpassen. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und gestalten Sie die Wraps nach Ihrem Geschmack.

Perfekt für jede Gelegenheit

Cheeseburger Wraps sind nicht nur für das Mittagessen geeignet. Sie eignen sich auch hervorragend für Grillpartys, Kindergeburtstage und als Snacks für unterwegs. Ihre handliche Form macht es einfach, sie auch beim Picknick im Park zu genießen, ohne dass Sie Besteck oder Teller benötigen.

Zusätzlich bieten sie eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenes Hackfleisch oder Gemüse zu verwerten. Füllen Sie die Wraps mit all den leckeren Zutaten, die Sie bereits zur Hand haben. So vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung und zaubern gleichzeitig ein köstliches Gericht.

Auch für die kleinen Gourmets sind diese Wraps eine tolle Option. Kinder freuen sich oft über eine Kombination aus Fleisch, Käse und frischem Gemüse, während sie das Essen gleichzeitig selbst in die Hand nehmen können.

Gesunde Alternativen und Variationen

Für eine gesündere Version der Cheeseburger Wraps können Sie Vollkorn-Tortillas oder glutenfreie Alternativen verwenden. Diese Optionen sind reich an Ballaststoffen und tragen dazu bei, Ihre Ernährung ausgewogen zu gestalten. Zudem können Sie mageres Hackfleisch oder sogar pflanzliche Alternativen nutzen, um die Wraps noch gesünder zu gestalten.

Die Füllung der Wraps lässt sich ganz leicht variieren. Probieren Sie verschiedene Käsesorten oder fügen Sie Avocado, Paprika oder Grünkohl hinzu. Diese Zutaten erhöhen nicht nur den Nährstoffgehalt, sondern sorgen auch für zusätzliche Geschmacksschichten und eine bunte Optik.

Vergessen Sie nicht, die Wraps mit frisch zubereiteten Saucen zu begleiten anstelle von industriell hergestellten Soßen. Ein würziger Joghurt-Dip oder eine selbstgemachte Guacamole heben den Genuss dieser leckeren Wraps auf ein neues Level.

Zutaten

Die folgenden Zutaten benötigen Sie für die Cheeseburger Wraps:

Zutaten für Cheeseburger Wraps

  • 400 g Rinderhackfleisch
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 200 g Cheddar-Käse, gerieben
  • 4 große Tortillas
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Tomate, gewürfelt
  • eine Handvoll Salatblätter
  • Ketchup und Senf nach Geschmack

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind!

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um die Cheeseburger Wraps zuzubereiten:

Hackfleisch anbraten

Das Rinderhackfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis es durchgegart ist. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Käse hinzufügen

Den geriebenen Cheddar-Käse zum Fleisch geben und rühren, bis der Käse schmilzt.

Wraps füllen

Die Tortillas auf einer flachen Oberfläche ausbreiten und eine Portion der Hackfleisch-Käse-Mischung in die Mitte jeder Tortilla geben. Mit Zwiebel, Tomate und Salat belegen.

Wraps rollen

Die Seiten der Tortilla einklappen und dann vorsichtig zusammenrollen, um die Füllung zu umschließen.

Servieren

Die Wraps halbieren und mit Ketchup und Senf servieren.

Genießen Sie Ihre selbstgemachten Cheeseburger Wraps!

Häufige Fragen zu Cheeseburger Wraps

Sind Cheeseburger Wraps auch für Meal Prep geeignet? Absolut! Sie können die Wraps im Voraus zubereiten und in Frischhaltefolie wickeln. Im Kühlschrank sind sie bis zu drei Tage haltbar. Wärmen Sie sie einfach in der Mikrowelle oder in einer Pfanne auf, wenn Sie Lust darauf haben.

Kann ich die Wraps gefrieren? Ja, Cheeseburger Wraps lassen sich gut einfrieren. Achten Sie darauf, sie vollständig abkühlen zu lassen, bevor Sie sie in einen Gefrierbeutel geben. So bleiben sie frisch und schmackhaft, wenn Sie sie später genießen möchten.

Tipps für die perfekte Zubereitung

Um das Hackfleisch gleichmäßig zu braten, verwenden Sie eine Pfanne mit einer guten Antihaftbeschichtung. Achten Sie darauf, das Fleisch nicht zu stark zu drücken, während es brät. So bleibt es saftig und erhält die gewünschte Textur.

Stellen Sie sicher, dass der Käse gut schmilzt, indem Sie ihn bei niedriger Temperatur hinzufügen. So erhält er eine schöne cremige Konsistenz und verbindet sich optimal mit dem Hackfleisch.

Zusätzliches Bild

Häufige Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Wraps vorbereiten?

Ja, die Wraps können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich vegetarisches Hackfleisch verwenden?

Ja, vegetarisches Hackfleisch eignet sich hervorragend als Alternative.

Cheeseburger Wraps

Mit diesen leckeren Cheeseburger Wraps zaubern Sie im Handumdrehen ein einfaches und schnelles Mittagessen, das der ganzen Familie schmeckt. Saftiges Hackfleisch, schmelzender Käse und frische Zutaten werden in Tortillas gewickelt und ergeben eine köstliche Kombination aus klassischen Burger-Geschmacksnoten und handlichen Wraps. Perfekt für ein picknick-taugliches Mittagessen oder als Snack für die nächste Grillparty!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Sina Engel

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Das brauchen Sie

Zutaten für Cheeseburger Wraps

  1. 400 g Rinderhackfleisch
  2. 1 Teelöffel Salz
  3. 1/2 Teelöffel Pfeffer
  4. 1 Teelöffel Paprikapulver
  5. 200 g Cheddar-Käse, gerieben
  6. 4 große Tortillas
  7. 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  8. 1 Tomate, gewürfelt
  9. eine Handvoll Salatblätter
  10. Ketchup und Senf nach Geschmack

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 01

Das Rinderhackfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis es durchgegart ist. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Schritt 02

Den geriebenen Cheddar-Käse zum Fleisch geben und rühren, bis der Käse schmilzt.

Schritt 03

Die Tortillas auf einer flachen Oberfläche ausbreiten und eine Portion der Hackfleisch-Käse-Mischung in die Mitte jeder Tortilla geben. Mit Zwiebel, Tomate und Salat belegen.

Schritt 04

Die Seiten der Tortilla einklappen und dann vorsichtig zusammenrollen, um die Füllung zu umschließen.

Schritt 05

Die Wraps halbieren und mit Ketchup und Senf servieren.

Nährwertangaben (pro Portion)

  • Kalorien: 450
  • Fett: 25 g
  • Eiweiß: 30 g
  • Kohlenhydrate: 30 g